长期久坐，渐渐发现大腿后有一种拉扯的痛，刚开始以为是缺乏锻炼，于是开始每日晨跑，上下班劲走，妄图以体育锻炼祛除疼痛，恢复肌肉原本的机能，可一段时间下来却不见起色，反而愈发疼痛起来，我大惑不解，这才去看看医生，才发现是久坐引起的腰椎压迫坐骨神经而引起的疼痛，这才找到病因。医生说平时要尽量做一些按摩推拿，减少久坐，适当活动，方可慢慢恢复。去了按摩店，按摩师几个手法下来腰腿虽稍稍轻松了一些，但却发现了其他毛病，说我不仅腰腿不好，整个肩膀、背部都不是很好，不宜久坐，需加强活动逐渐恢复。[详细]
那天，单位来了个新员工小李，第一次见面，总觉得穿着打扮说话总是不伦不类，身着宽松肥大的牛仔裤和长袖大V领T恤，头戴鸭舌帽，脚踏一双滑板鞋，左耳带着一颗闪得发亮的“钻石”耳钉，一副看似专业的耳机从不离身，双手捧着个手机整日低头忙碌着，嘴里总不时叽里呱啦的念念有词：“吆！吆！切克闹……”在农信职场里完全数得上是个“新新人类”，难道这就是所谓的时尚达人？慢慢了解到，小李刚刚大学毕业招聘入职农信战线，是一个名副其实、全新意义上的90后，可是，这样的风格能适合农信工作吗？大家用怀疑的眼光解读着身边的这[详细]
又是一个临近下班的中午，紧张忙碌的上午工作终于可以告一段落了，大家快速、认真的整理着一上午的工作“战果”，想着终于可以歇息一会儿，用可口的午餐犒劳犒劳自己了。正在这时，营业厅的大门又开了，随着传来了一个亲切的声音：“给换些整钱好吗？”柜员小王忙碌之余定睛一看：哦，这不是马路对面卖鸡蛋饼的小姑娘么？中午了，正是人们买饼子的好时候，怎么现在有空了？“中午不是正忙吗，怎么现在出来了？”小王随声回应着。[详细]
“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多，红红的小脸温暖我的心窝，点亮我生命的火！火火火火火……”清晨的新时代广场上，大爷大妈大叔大婶们在动感的音乐中肆意挥洒着汗水，脸上洋溢着迷人的笑容，作为老年广场舞团队的一员，刘妈也同样乐此不疲的尽情舞蹈着，与音乐的节拍融合的恰如其分，吸引着身边队友的目光，更引起了大爷们的高度赞扬：“大妹子啊，看您这舞跳得可真得劲哎，碰上啥高兴事儿了这是？说出来也叫大家伙儿乐呵乐呵？”“哎呦张大哥！这回咱们的刘大妹子可不一般喽，这旧城改造拆迁办的这几天可寻摸着刘大妹子呢，[详细]
如果有人问我，你最喜欢春天的什么？我会毫不犹豫地回答，我最喜欢春天的阳光。春天的阳光，既不像夏日那样火辣，又不像秋日那样娇艳，更不像冬日那样温顺，它不温不火，照在人身上，如同洗日光浴一般。[详细]
时光匆匆，如白驹过隙，转眼间，已过天命之年。回首过往，感慨时代巨变、国家富强、农商银行快速崛起，自己也从刚毕业入职时的一名普通员工走到今天经营管理层的岗位，实现了职业生涯的提升，同样百感交集。[详细]
说起四月，最隆重的节日当属清明了，今年的清明节，终于感受到了“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的萧瑟，绵绵细雨纷纷洒落，我与母亲一起给外祖父母上坟，一路上坟前烧纸祭祖的随处可见，鞭炮声、哭泣声不绝于耳，夹杂着这绵绵细雨，让人心里不免悲凉。看着自己手中的贡品、纸钱、鲜花，母亲的眼泪开始湿润了，“人呐，都有这么一天的，活着的时候好好尽尽孝，等人死后自己才不会后悔”，从母亲的感叹和目光中，我深深的知道，母亲定是因孝心未尽到而心生难过。“妈，您有什么难过就说出来吧，别憋在心里。”看着母亲难过的神情，[详细]
作为文化人，对书本感兴趣，对同行和熟人的尤甚。前几日，在微信朋友圈看到了“延津农商银行编著的《乡村振兴好故事》一书由河南人民出版社出版发行”的书讯，遂央人托己对接了延津农商银行同行，终于如偿所愿了，便如饥似渴地拜读。[详细]
我是上世纪七十年代参加工作的一名教师，那时候教师工资就由学校到农村信用社领款发放的。1980年，我在佛耳岩小学任教，担任总务主任。农村信用社就设在一个叫河边上的地方，这里地处山区，交通不便。记得有个月到了发工资时候，我去信用社取款，主任说是金库没有现金了，让我到底蓬（区所在地）街上去办理。其实当时全乡公民办教师工资才2000多元，当地信用社都支取不出，这大概就是当时农村信用社的初级阶段吧！[详细]
白水滔滔，一路奔袭，硬生生地把湘西大地撕开了一道裂缝，凿出一个五千年传奇的古苗河大峡谷来。峡谷两岸相距百米，石壁林立，重峦叠嶂，枯藤老树布满山崖。凭栏俯瞰，谷底的河水奔腾呼啸，水色天光一碧如洗。一条仿古栈道九曲十八弯，如同一条见首不见尾的巨龙附着在峭壁之上。[详细]
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。春雨用温润的雨珠唤醒了鸟语花香，为马路两旁的树木花草披上了一层柔嫩的新绿。这个春天似乎跟所有的春天一样，从一冬的沉寂和寒冷中走来，将希望和温暖带给人间。[详细]
乍暖还寒的春天还不愿放手冬的尾巴，本应贵如油的春雨却裹挟着冻雪洒向大地，让人们对暖春的向往 暂且搁浅。在宽敞明亮的营业大厅里，一位20多岁的小姑娘把一张信合通卡从柜台递了进来：“请帮我重新设置一下密码。[详细]
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